Motywacja. Jak zabić w sobie lenia.

W każdym człowieku jest pierwiastek pracoholika jak i lenia. Lenistwo jest bardzo niebezpiecznym nawykiem, który odbiera szanse na osiągniecie sukcesu. Jest niepotrzebnym bagażem, którego musisz jak najszybciej się pozbyć. Dziś chcę zdradzić Ci sekret jak się motywować do nauki i pracy.

 

Dorosłe życie jest pełne obowiązków. Wszystko jest od nas zależne. To od Ciebie zależy jak się wyśpisz… Jeżeli przez całe życie będzie brakowało motywacji, cóż osiągniesz? Jak zabić w sobie lenia? Jak pokonać ciągle powtarzane w myślach wymówki? Skąd czerpać nieustanną energię, świeżość i inspirację do nauki i pracy? Wszystkie odpowiedzi są zamknięte w Twoim umyśle!

Niedługo sesja. Powinienem się uczyć mówi student po czym układa się na łóżku i zasypia. Dlaczego brakuje mu motywacji? Jak myślisz? Przecież jest młody, powinien z radością chłonąć wiedzę, poznawać świat by móc realizować swoje marzenia… Moim zdaniem wynika to z beztroskiego poczucia bezpieczeństwa. Nie musi się martwić o pieniądze, ani o mieszkanie, zawsze są drugie terminy egzaminów. 

Zdradzę Ci sekret: Najlepszą motywacją jest uczucie zagrożenia. Kiedy wiesz, że możesz coś stracić nie myślisz o niczym innym. Wszystkie swoje siły starasz się włożyć w ratowanie tej sprawy. Czy Twoje życie było kiedykolwiek zagrożone? Przypomnij sobie tą sytuację. Czy myślałeś wtedy o czymkolwiek innym? Tak samo jest z motywacją do nauki czy pracy. Jeżeli będziesz utożsamiał się z uczuciem możliwości stracenia posady albo wydalenia z uczelni nie będziesz myślał o niczym innym. Pytasz gdzie podział się optymizm, o którym mówiłem wcześniej? To jest właśnie szczypta zdrowego rozsądku. Rozsądnym jest motywowanie się! 

Wyobraź sobie co by się działo gdybyś nie zaliczył egzaminu. Policz koszty związane z tym, wyobraź sobie co by mówili wtedy Twoi znajomi, rodzice. Czy byłbyś z tego zadowolony? Musisz sobie uświadomić, że masz wybór, a każda decyzja niesie za sobą konsekwencje. To jest zwykły ekonomiczny rachunek. Teraz rozumiesz dlaczego musisz się uczyć, czy wciąż potrzebujesz uderzyć głową w mur?       

No to może prosty przykład. Kiedy chłopak jest długo w związku ze swoją dziewczyną często jest tak, że nie stara się tak jak na początku, zaniedbuje ją i pojawiają się problemy. W końcu dochodzi do kłótni i on zaczyna czuć, że ją traci. Postanawia zrobić wszystko by ją odzyskać. Nie myśli o meczach, o piwie z kolegami ani o grach komputerowych. Pragnie ratować związek ze wszystkich sił, można wręcz powiedzieć, że jest przebudzony, zajebiście łapie kontakt z rzeczywistością. Tak samo jest z nauką czy pracą. Brakuje motywacji? Uświadom sobie, że nic nie dostajesz na zawsze! Poczuj tą niepewność zanim coś stracisz! Gdy wieczorem przypominasz sobie, że masz jutro sprawdzian, nie tracąc czasu zaczynasz się uczyć. Wiesz już dlaczego? Presja czasu sprawia, że nie czujesz się pewnie. Pojawiający się stres jest mobilizujący. Ten stres jest Twoim przyjacielem! Poczuj uczucie, które będzie silniejsze od głodu i snu, bardziej ciekawe niż filmiki w Internecie albo impreza ze znajomymi. 

Już dziś usiądź do nauki czy do pracy, która od dawna na Ciebie czeka. Daj sobie 5 minut na uświadomienie, że nie ma nic pewnego, że coś dane raz, nie jest dane na zawsze. Jeżeli Twoje marzenia nie motywują Cię do pracy, to może świadomość konsekwencji porażki da Ci kopa do roboty. Nie trać czasu. Wszystko jest kwestią wyboru. Wiesz co charakteryzuje zwycięzców? Mają serce do walki. Ty też możesz być zwycięzcą, ale musisz pamiętać o jednym... Twoim przeciwnikiem nie jest test. Twoim przeciwnikiem są ograniczające myśli. Steruj swoim umysłem i pokonaj lenistwo.